당뇨식5 당뇨식) 소뇌졸증의 증상과 식단 관리 저의 오빠는 소뇌졸중 진단을 받고, 뇌혈관 조영술 시술을 받은 뒤 현재상태와 추후 증상에 대해서 알 수 있었습니다. 먼저 소뇌졸중의 증상에 대해서 알아보겠습니다. 소뇌졸중 증상 소뇌졸중은 소뇌라는 부분에 발생하는 혈액순환 문제로 인한 손상을 의미합니다. 소뇌는 운동의 조절, 균형 유지, 자세 제어, 언어 등에서 중요한 역할을 합니다. 소뇌졸중 진단을 받게 되면 위에서 말씀드린 기능들에 영향을 미칠 수 있습니다. 소뇌졸중은 일반적으로 두 가지 형태로 나뉩니다. 첫 번째는 출혈성 졸중으로, 이는 혈관이 파열되어 소뇌 주변에 혈액이 흐르는 것을 의미합니다. 두 번째는 허혈성 졸중으로, 이는 혈액 흐름이 차단되어 소뇌 세포에 산소와 영양분이 공급되지 않는 것을 의미합니다. 소뇌졸중의 증상은 경우에 따라 다양하게.. 2024. 2. 27. 당뇨식) 시금치나물 만드는 방법과 시금치의 효능 시금치가 당뇨와 고혈압에 좋은 이유는 그 영양소 구성 때문입니다. 시금치의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 시금치의 효능 시금치가 당뇨에 좋은 이유 낮은 열량: 시금치는 낮은 열량을 가지고 있어 혈당 수준을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 이는 당뇨 관리에 중요한 요소입니다. 식이섬유 함량: 시금치에는 식이섬유가 풍부하게 함유돼 있습니다. 식이섬유는 소화를 지연시켜 혈당이 급격히 상승하는 것을 방지하고, 인슐린 민감성을 높여 당뇨를 관리하는 데 도움을 줍니다. 비타민 및 미네랄 함유: 비타민 A, C, K와 철분, 마그네슘 등 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유돼 있어, 신진대사를 촉진하고 세포 기능을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 시금치가 고혈압에 좋은 이유 칼륨 함량: 시금치에는 칼륨이 풍부하.. 2024. 2. 25. 당뇨 뇌졸중 환자 집밥 이야기 5, 사고로 괴사 진행된 다리 현 상태 사고로 괴사 진행된 다리, 뇌졸중 환자 보호자(동생)가 기록하는 이야기 어제 포스팅한 자전거 사고로 인한 후유증을 이어서 오늘은 현재 다리 상태를 보여드릴게요 자전거 사고 후 약 3달~4달 정도 지난 현재, 완벽하게 치료된 건 아니지만 통증도 많이 없어졌고 운동화도 신고, 매일 10000보 이상 걷고 있어요 원래는 운동화를 신기 어려운 붓기였답니다. 약간 무리하면 부기는 발생한답니다. 당뇨합병증은 평생 관리해야 하므로 식단과 함께 관리하고 있답니다. 오늘 퇴근 후 사진을 찍었는데요 다친 왼쪽 다리는 무리하거나 오래 앉아있으면 이렇게 붓기가 있습니다. 사고 이후 털도 많이 났어요 이렇게 붓기가 눈에 띄게 차이가 나기 때문에 식단에 더욱 노력을 기울이고 있어요 당뇨 식단을 처음 접하실 때 어렵게 생각하는 경.. 2024. 1. 21. 뇌졸중 당뇨 환자의 집밥 이야기3 , 다리 괴사로 응급실 다리 괴사로 응급실 뇌졸중 환자의 보호자(동생)가 쓰는 이야기 오늘은 오빠가 인슐린을 맞기시작한 계기가 된 2023년 11월 자전거 사고 이야기를 짧게 해보려 해요 뇌졸증 진단을 받게 된 오빠는 평소 살이 많았지만 건장한 편이었어요. 살이 쪘지만 근력이 많은 근육형 돼지라고 할 수 있어요 :) 뇌졸중 진단받기 1달 전쯤에 자전거 사고가 났었어요 다리를 심하게 다쳤는데 염증이 아물지 않았어요. 이유는 혈당이 높아서 염증 수치가 내려가지 않아서였습니다. 그래서 다리 괴사의 위험에 놓이면서 응급실로 가서 바로 입원하고, 입원하면서 혈당조절을 하지 않으면 염증 수치가 내려가지 않는다고 하셨으며, 염증 수치가 내려가지 않으면 퇴원을 할 수 없다고 담당 교수님께서 말씀하셨습니다. 그렇게 다리 괴사 위험으로 입원하면.. 2024. 1. 18. 시금치가 당뇨에 좋은 이유와 부작용 그리고 추천 요리 시금치는 다양한 영양소를 함유하고 있어, 당뇨에 좋은 채소 중 하나로 꼽히는 이유가 있습니다. 다음은 시금치의 영양소와 효능에 대한 정보입니다. 시금치의 영양소와 효능: 시금치는 다양한 영양소를 품고 있어 건강에 다양한 이점을 제공하는 초록색 잎채소입니다. 먼저, 시금치는 레티놀과 베타카로틴과 같은 비타민 A의 중요한 원천입니다. 비타민 A는 시력을 유지하고 향상하며 안구 건강을 지원합니다. 레티놀의 비타민 A는 시력의 어둡기를 조절하고 안구의 각막을 강화하여 눈 건강을 유지하는 역할을 합니다. 베타카로틴은 비타민 A로 변환되어 강력한 항산화 기능을 제공하여 세포 손상을 예방하고 노화를 방지하는 데 기여합니다. 비타민 K도 시금치에서 풍부하게 찾을 수 있습니다. 비타민 K는 출혈을 예방하고 혈전을 방지하.. 2023. 12. 24. 이전 1 다음
