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당뇨관리6

당뇨 식단 17, 인슐린 투여 시 체중 감량 당뇨환자에게 인슐린이 체중감량에 미치는 영향에 대해서 알아보겠습니다. 당뇨 합병증으로 뇌졸중 진단을 받은 오빠는 105킬로에서 99킬로까지 감량하고 정체기에 머물러 있습니다. 식사량이 눈에 띄게 줄었는데도 불구하고 체중 감량이 더디다고 느끼게 되어 여러 가지 원인에 대해서 고민을 해보았습니다. 그중 인슐린이 체중에 영향을 미치기도 할까? 궁금증이 생겼습니다. 먼저 인슐린이 당뇨에 미치는 효능에 대해서 알아보겠습니다. 인슐린 투여 시 효능 인슐린은 당뇨병 환자의 혈당 수준을 조절하기 위해 사용되는 중요한 호르몬입니다. 인슐린을 투여함으로써 다음과 같은 효과가 있습니다 혈당 조절: 인슐린은 혈액 속의 혈당을 조절하여 증가한 혈당 수준을 낮춥니다. 이는 인슐린이 세포막을 통해 포도당을 세포 안으로 운반시켜 세.. 2024. 2. 12.
당뇨식단 12일차 조금씩 나타나는 뇌졸증 증상 작년 11월쯤, 뇌졸중 진단을 받고 다행히 일상생활이 가능한 상태라서 12월쯤 퇴원했습니다. 집에서 식이요법을 하며, 회사도 다니고, 모르는 사람이 보면 평범한 일상생활을 하고 있습니다. 그동안 지켜보며 조금씩 나타나는 뇌졸증 증상에 대해서 말해보려 합니다. 뇌졸증 진단 후 증상 근육이 많이 빠졌고, 체력이 많이 떨어졌습니다. 근력 운동을 해야 하는데 혈압이 오르면 위험할 수 있으니, 근력운동을 어떤 방법으로 해야 할지 고민하고 있습니다. 건망증의 증상이 눈에 띄게 보이기 시작했습니다. 가끔 했던 말을 잊어버리고 또 한다거나, 해야 할 일을 잊어 버릴 때가 있습니다. 원래 꼼꼼한 성격이라 잘 안잊어버리는데 , 뇌졸중의 증상 중 하나인 거 같습니다. (이전에 실수로 잊는 것과는 다르게 확연히 빈도가 잦고 .. 2024. 2. 2.
당뇨환자가 피해야 할 음식과 이유 당뇨환자가 피해야 할 음식에 대해서 알아봅시다. 당뇨환자는 혈당 관리를 위해 특별한 식이 조절이 필요합니다. 다음은 당뇨환자가 피해야 하는 음식과 그 이유에 대한 상세한 설명입니다. 당근 주스 및 당근 케이크: 당뇨 환자가 당근 주스 및 당근 케이크를 피해야 하는 주된 이유는 여러 가지 측면에서 나타납니다. 첫째로, 당근 자체에 포함된 자연 설탕이 풍부하게 함유돼 있습니다. 이에 따라 혈당 수준이 급격하게 상승할 수 있는데, 이는 당뇨 환자의 혈당 관리를 어렵게 만듭니다. 둘째로, 이러한 음식은 종종 가공되며, 설탕이나 다른 첨가물이 추가될 수 있습니다. 이는 혈당 조절을 어렵게 만들고, 당뇨 환자가 제한해야 하는 설탕 섭취량을 초과할 수 있습니다. 마지막으로, 종종 식이 섬유가 부족합니다. 식이 섬유는.. 2023. 12. 23.
당뇨환자의 치아건강의 중요성과 예방 방법 당뇨환자의 치아 건강과 예방이 필요한 이유 당뇨와 치아 건강 간의 상관관계는 매우 밀접하며, 당뇨 환자들이 치아 건강에 더욱 주의를 기울여야 하는 이유는 여러 가지 있습니다. 당뇨는 혈당 조절이 어려워지는 대사 이상으로, 이에 따라 다양한 신체 기관에 영향을 미치게 됩니다. 치아 건강은 이 중 하나로, 당뇨와 치아 건강 간의 관련성은 다양한 연구를 통해 입증되고 있습니다. 당뇨와 구강 건강의 상호작용: 당뇨와 구강 건강 간의 상호작용은 인체 전반적인 건강에 영향을 미치며 복잡하게 상호 연결되었다고 이해할 수 있습니다. 먼저, 당뇨는 혈당 조절 기능에 이상을 초래하여 신체 전체의 대사 과정에 영향을 미치는 질환입니다. 이러한 대사 이상은 구강 내에서도 다양하게 영향을 미치며, 이에 따라 구강 건강에 안 좋.. 2023. 12. 19.
당뇨환자의 응급상황의 증상과 대처법 당뇨환자의 상황별 응급처치 대처법 당뇨와 관련된 응급 상황에서의 대처법은 상황에 따라 다르며, 다양한 상황에 대비하여 적절하게 조치하는 것이 중요합니다. 당뇨 환자의 주요 응급 상황에 대한 대처법을 상황별로 알아봅시다. 1. 저혈당의 증상과 대처법: 저혈당은 혈당 수치가 급격하게 낮아져서 발생하는 상태로, 당뇨 환자들이 인슐린이나 혈당강하제를 과하게 복용하거나 식사를 적절히 하지 않을 때 발생할 수 있습니다. 이 상황에서 나타나는 증상들은 다양하며, 대처법 또한 신속하고 정확하게 이뤄져야 합니다. 먼저, 저혈당 증상에는 두근거림과 같은 심리적인 증상부터 시작하여 땀 발작, 언어 및 인지 기능 저하, 허리 통증 또는 두통, 피로감, 손의 떨림 또는 전신 무력감, 어지러움 및 구토 등이 포함됩니다. 이러한 .. 2023. 12. 17.
운동은 혈당을 낮추는 지름길 당뇨환자에게 운동은 혈당을 낮추는 지름길입니다. 하루에 최소한 10000보 이상 걷기 운동과 규칙적인 운동을 하게 되면 혈당뿐만 아니라 혈압, 콜레스테롤, 체중 조절에도 효과적입니다. 또한 운동할 때 근육을 활용하므로 혈당을 소모하고 근육 내의 인슐린 수용체의 활성화를 촉진합니다. 이는 혈당을 효과적으로 조절하는 데 도움이 됩니다. 또한 체중조절에 영향을 주며, 체중 감량은 당뇨 관리에 중요한 부분입니다. 체중이 감소하면 인슐린의 효과가 향상되고 혈당 조절이 더 쉬워집니다. 운동 시 근육의 에너지를 사용하면서 혈당을 흡수합니다. 근육 대사의 활성화로 인해 혈당이 빨리 소비되어 혈당 농도를 낮추는 데 도움이 됩니다. 대부분의 당뇨 환자는 심혈관 질환의 위험이 높기 때문에 운동은 혈압 조절 및 혈중 지질 수.. 2023. 12. 1.