당뇨집밥2 당뇨식단 뇌졸증 환자의 집밥 7, 당뇨에 좋은 단백질 추천 당뇨에 좋은 단백질 추천 당뇨환자는 어떤 단백질을 먹어야 혈당에 도움이 될까요? 오늘은 혈당조절에 도움 되는 단백질 섭취에 대해서 알아보겠습니다. 당뇨 환자에게 단백질이 미치는 영향은 다양하며, 식단 관리와 혈당 조절에 중요한 역할을 합니다. 단백질이 혈당에 미치는 영향 혈당 관리: 단백질은 혈당 수준을 일정하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 혈당은 주로 탄수화물에 의해 영향을 받지만, 단백질도 체내에서 일부가 글루코네오겐제로 변환되어 혈당 수준을 일정하게 유지하는 데 기여합니다. 식단 관리: 당뇨 환자는 식사 계획을 통해 탄수화물, 단백질, 지방 등을 균형 있게 섭취해야 합니다. 단백질은 식사에서 중요한 영양소 중 하나이며, 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 포만감과 식욕 관리: 단백질은 소화 속도가.. 2024. 1. 23. 뇌졸중 당뇨 환자 집밥 이야기 2 점심 도시락 뇌졸중 환자 보호자(동생)가 쓰는 집밥 이야기에요 오빠는 퇴원 후 다행히 일상생활이 가능하여 출근을 합니다. 외식을 멀리하는 게 좋기 때문에 도시락을 싸기로 했어요 저염, 저당 도시락입니다. 점심 도시락을 챙겨주면 저녁은 회사 구내식당에서 먹고 온다고 합니다. 저녁도 집에서 먹었으면 싶었지만, 너무 억압하면 스트레스받을 거 같아서 저녁은 잡곡밥만 보온 도시락에 챙겨줬습니다. 제가 식단을 철저하게 지키려고 노력한 이유는 오빠가 먹는 약의 종류가 많았고, 그중에 몸에 무리가 되는 약도 있기 때문에 고지혈증약이라도 안 먹을 수 있기를 바랐습니다. 정상 몸무게에 가까워지면 고지혈증약이라도 안 먹을 수 있지 않을까 싶습니다. ( 저의 바람) 현재 먹고 있는 약을 종류: 항혈소판제2개 고지혈증약 1개 이뇨제 1개 .. 2024. 1. 17. 이전 1 다음
